BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Madun bacakta bulanan veya zir bacaklarla bağlanaklı sinirlerin etkilenmesi kabil rastgele bir sinir yaralanması da vecaya illet mümkün.Ayak parmaklarınızı olabildiğince kendinize yakınlarında çekin ve gelecek uzatın. Bu hareketi 10 misil tekrarlayın.Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı ve hardal yağından bir karışım elde edin.

 Aynı zamanda ilgi edilmesi gereken konulardan birisi bile kaplumbaÄŸaların daha katkısızlıklı beslenebilmesi kucakin kebir ve sert gıda kaynaklarının doÄŸranarak ona verilmesi gerektiÄŸidir.Petshoplardan alabileceÄŸiniz kaplumbaÄŸa vitaminlerini suyuna damlattığınız durumda vitamini almış olur.ÅŸayet ne sonuca varacağın dair sakÄ